입벌림방지밴드 꿀잠 준비됐습니다

안녕하세요. 생활 속 좋은 정보들을 알려드리는 이왕잘입니다.

저는 코골이 때문에 아이가 태어나고 나서부터 안방에서 잠을 못 자고 강제적으로 각방을 사용하고 있는데요. 

안방은 아내와 아이가 숙면을 취하고 저는 거실에서 잠을 자고 있답니다.

많이 불편하지만 제 코골이 때문에 아기가 자꾸 깨서 모두의 편안한 밤을 위해 격리 조치 되었는데요.

코골이 수술을 해야 하는건 아닌지 걱정이 참 많았습니다. 

코골이 수술 비용 도 걱정되고 아플까 봐요ㅠ

인터넷을 돌아다니다 보니 코골이로 고생하시는 분들을 위한 입벌림방지밴드 라는 것이 있어 알아봤습니다.

가정의 평화와 숙면을 도와줄 수 있다면 이건 노벨평화상을 줘야 하는 발명 아니겠습니까?

입벌림방지밴드는 많은 코골이 환자들의 공통적인 증상 중 하나인 입 벌림을 줄여준다면 코골이 완화에 도움이 되지 않을까?라는 의문에서 시작했다고 합니다.

제품은 여러 종류가 있는데요. 크게 스티커형과 마스크형으로 나뉩니다.

밴드형

스티커형은 테이프로 입 위아래를 서로 당겨줘서 무의식적으로 입을 벌리지 못하게 도와주는 제품이고요.

마스크형

마스크형은 머리나 귀 뒤로 찍찍이를 붙여 턱을 당겨 입이 벌어지지 않게 고정시켜주는 방식입니다. (제 사진입니다)

두 제품 모두 디자인이 다양하기 때문에 자신이 사용하기에 편한 제품을 찾는 것이 중요하겠습니다.

입벌림방지밴드 가격 은 보통 1만 원 이하로 부담스럽지 않은 금액입니다.

스티커형 제품은 접착제로 고정을 시키기 때문에 피부가 예민한 분들은 사용이 어려울 수 있을 거 같습니다. 

마스크형 제품은 머리 뒤로 넘겨 고정을 하기 때문에 잠자리가 예민하신 분은 오히려 숙면에 방해가 될 수도 있겠네요.

그리고 제품을 선택할 때에는 자신의 건강 상황에 대해 정확히 알고 적용하는 것이 좋은데요.

출처: KBS

코골이 환자가 입을 벌리고 호흡을 하는 이유는 코로 호흡이 불편하기 때문에 구강호흡의 도움을 받는 것이라고 하는데요. 

이럴 경우에는 입벌림방지밴드 가 오히려 호흡을 방해하여 답답함을 느끼고 숙면에 대 방해가 될 수 있다고 하니 주의하는 것이 좋겠습니다.

저는 약간의 비염이 있는 상태라 이비인후과에 내원하여 의사선생님에 문의하고 마스크형  입벌림방지밴드 를 구매해볼 예정입니다.

제가 직접 사용을 한 후에 가정이 얼마나 평화로워졌는지, 침대에서 자도록 허락을 받았는지 다시 올리도록 하겠습니다.

전국의 코골이 여러분 힘내세요. 우리도 잘 잘 수 있습니다.